Vivendo entre dois mundos

Não se pode fugir dos problemas, nem escapar das preocupações...

Impossível se esconder!

Você faz uma viagem e nem chegou à metade do caminho, o telefone toca, arrastando seus pensamentos para as mazelas da vida, os problemas, tão antigos, mas que continuam te perseguindo há anos, te fazendo voltar para a beira do abismo, onde você tem que se equilibrar em uma corda bamba, para não cair novamente em um poço tão fundo... E que foi sua morada durante um tempo longo demais.

Sim, sua vida é bem melhor hoje em dia. Você já consegue reciclar todo o lixo que jogam no seu caminho algumas vezes. Você já olha para trás, como quem vê retratos antigos na tela do computador: sem reviver velhas emoções, sem sentir o cheiro do mofo...

Voce segue sua viagem, admirando a paisagem, e se esquece dos problemas que só terá que resolver amanhã.  E como diz o velho ditado: "O que nao tem solução, solucionado está"

Voce é otimista apesar das rasteiras que o destino teima em te dar, e pensa: "Tudo no fim dá certo, se não deu certo, é porque ainda não chegou ao fim"

De qualquer forma, não  importa quais são suas razões para continuar nessa luta. Qualquer derrota é melhor do que a incerteza de quem nunca tentou.

Voltemos à viagem.

Horizontes se desvendam a sua frente. Morros, cadeias de montanhas, o céu de um azul cerúleo, que transmite uma profunda paz... Nuvens brancas feitas de algodão doce.

As águas quentes de uma piscina, um banho revigorante. E finalmente o jantar.

Não bastasse a excelente companhia, as risadas, o friozinho agradável, depois de dias de verão à 40 graus, ainda vem o melhor founde de chocolate que você já comeu em sua vida. Aliás, para que as frutas? Você encerra a noite comendo o chocolate de colher... Hummmm

E antes de adormecer, a vida te lembra que nem tudo são flores. O mundo continua a girar por toda parte, e agora, ele volta a ficar de ponta cabeça..

Mas é claro que o sol vai voltar amanhã!!!! E você espera, com a ajuda de Deus, que o sol brilhe para todos, e que as nuvens cinzas, sejam apenas: nuvens passageiras.

Boa noite!! Que os anjos zelem por todos nós!

O motoqueiro e a calopsita

A paixão é como uma virose.

Pode ser arrebatadora, deixá-lo de cama, sem forças e febril.

A paixão não pode ser explicada. Não tem regras, nem manual de instruções.

Alguns se apaixonam por uma ideia, outros por um ideal. Nos apaixonamos por aquilo que não somos, ou pelo reflexo de nós mesmos.

A princesa se apaixona pelo plebeu. Ela quer ter sua liberdade, admira seu comportamento diante das dificuldades, entretanto, quando estão juntos, suas formas não se encaixam perfeitamente. Seus mundos, tão diferentes, não se completam, pois o contraste entre um e outro, aquilo que pareceu tão sedutor a princípio, se transforma em um obstáculo para a composição de um novo tom, que não seja tão neutro. Algo que não desagrade nenhum dos dois.

O sedutor é um ser apaixonante. Conquista diversas mulheres ao redor. Elas se encantam por sua malícia, seu olhar, seu sorriso, e enfim, quando uma consegue ter um "relacionamento sério" com ele, começa a tentar transformá-lo em outro ser, totalmente diferente de sua essência.

O "sedutor" jamais será "o companheiro fiel".

Homens se apaixonam por mulheres "saradas". Lindas e vaidosas, elas chamam a atenção por onde passam. Vão à praia com seus biquínis minúsculos para manter o bronzeado. Mas, quando estão comprometidas, são vítimas do ciúme doentio de quem acredita que o ser amado é propriedade particular.

A paixão geralmente é fulminante! (Mais do que os infartos em mulheres jovens)

Mas, o que fazer?

Todos nós estamos sujeitos a esse mal.

Às vezes me pergunto, se os animais também se apaixonam.

Sim, vejo aves namorando nos galhos das árvores,vejo cães perseguindo fêmeas pelas ruas das cidades, e ouço gatos e gatas miando nos becos escuros... Mas será que isso é paixão?

Animais, geralmente seguem seus instintos primitivos.

Porém, conheço um caso de paixão que rompe todas as barreiras do que seria uma situação racional (Aliás, como quase todas as paixões)

Todas as noites, ela espera ansiosa pelo momento de se encontrarem. É verdade, que eles nunca se viram pessoalmente...(pessoalmente?!?)

Mas quando ele passa, e ela escuta o som de sua presença, eles conversam em um idioma que não podemos traduzir.

Os vizinhos devem se incomodar com a sua empolgação...

Mas ela é uma ave apaixonada!!! Quando ouve o motoqueiro, da empresa de vigilância, passar tocando sua sirene (ou buzina irritante!!!) - às dez da noite - a ave responde assanhada, pensando que a serenata do motoqueiro é para ela.

Ah! A paixão...

A paixão é arrebatadora, e não tem explicação.

* Baseado em fatos reais
Maria Helena Pereira de Sá

Inspire! Expire!

Outro dia, vi uma postagem em uma rede social que dizia:

"Inspire! Expire! Não pire!"

Parece fácil falar, mas na prática, quase nunca lembramos de respirar conscientemente.

A verdade, é que a respiração nos acompanha desde o primeiro minuto de vida, entretanto, só notamos a importância do ar, quando esse nos falta.

Qualquer pessoa que já esteve prestes a se afogar, mesmo que tenha sido engasgada com um copo de água, qualquer pessoa que por alguns instantes teve um pedaço de carne entalado na garganta, ou que teve uma crise de riso durante um ataque de cócegas, sabe que em alguns momentos o oxigênio é realmente fundamental para a nossa sobrevivência.

Respirar.

Respirar pode ser a salvação em muitos momentos.

Hoje em dia, vivemos uma rotina tão estressante, que me pergunto se estamos respirando verdadeiramente.

Nas práticas de Ioga e Pilates, a respiração é tão importante quanto os movimentos precisos. Através da respiração, controlamos o ritmo de nosso organismo, desaceleramos nossa mente e, provavelmente, nossos batimentos cardíacos.

Respiramos: Inspiramos e expiramos.

Oxigenamos todas as células de nosso corpo.

A cada aula restauramos nossas energias.

Respirar.

Muitas pessoas dizem que devemos "pensar antes de falar"... Eu revi esse conceito. Nós devemos respirar!

Inspire e expire profundamente antes de dizer aquilo que tem vontade. Faça isso nos mais variados momentos, mas principalmente durante brigas e crises.

Respirar é evitar mágoas, evitar arrependimentos.

E quando a gente respira com muita atenção, nos damos o tempo necessário para tomar decisões mais acertadas... até porque, nosso cérebro vai estar repleto de oxigênio. (isso deve nos deixar muito mais inteligentes, não é?)

Assim, alguns segundos depois, você terá a certeza de que falou o que devia dizer, ou se calou no momento em que devia se calar. E a sensação que virá depois dessa certeza, será de uma profunda paz interior.

Não sei se é só por causa da respiração, do oxigênio, ou do novo ritmo que você impõe aos seus pensamentos e reações, só sei que no fim do dia... isso faz toda a diferença.

Então, por via das dúvidas, lembre-se sempre:

Inspire. Expire. E viva melhor.

Lição de casa

Nada mais óbvio, do que falar sobre a virada do ano...

Porém, já que esse é o assunto do momento, não vou fugir da tarefa, assim como não fugiria da louça suja após a ceia, se o encontro de família tivesse sido em minha casa.

Entretanto, não vou falar sobre as festas e os abraços carinhosos, nem sobre os presentes trocados (entre amigos-secretos ou nas lojas).

Não vou falar sobre a angustia que dá nos últimos dias de dezembro, quando percebemos que ainda temos tanto a fazer e o tempo é tão curto... E de repente, após a queima de fogos, nossa ampulheta é virada novamente, e descobrimos que temos um ano inteirinho para resolver o que ficou para trás e o que ainda está por vir.

Nessa época, de tantos planos e promessas, poderia registrar aqui, tudo aquilo que imagino para 2014... mas a verdade, é que ainda não pensei muito nisso.

Quero apenas que, em 2014, façamos nossa lição de casa diariamente (e com muito capricho) para aprendermos a ser pessoas melhores.

Quero que esse, seja um ano construtivo!!!

E já que nessa manhã, estava observando o traçado, e reforçando minha admiração por pontes e viadutos, desejo que possamos construir muitos viadutos em nossas vidas, para ultrapassarmos as barreiras, os obstáculos e todos os problemas.

Quero que possamos caminhar sobre pontes, e admirar a beleza dos rios. Lembrando que também na vida, as águas passam, as mágoas devem ser esquecidas, a raiva diluída e que nossas almas devem ser cristalinas... Às vezes calmas, outras vezes agitadas... seguindo sempre em frente.

E, como as águas, não devemos só contornar os problemas... devemos nos jogar sem medo das quedas, em maravilhosas caichoeiras, respingando gotas de vida para todos os lados, e formando uma névoa refrescante de felicidade.

Quero um ano de boas notícias, sejam elas quais forem. Mesa rodeada de amigos. Lágrimas, somente após um filme triste, uma bela música ou um comercial bobo, capaz de abalar facilmente meus frágeis canais lagrimais.

Quero abraços e beijos... muitos, aliás!! Porque beijos e abraços são gratuitos e proporcionam grande satisfação.

Mas fugirei das promessas óbvias, de perder peso, cumprir tarefas, fazer exercícios, ou isso ou aquilo... Evitando bobagens que me fazem feliz em troca de uma imagem que satisfaça os outros.

Vou manter meu "compromisso com a felicidade", preservar minha saúde e minha sanidade mental, ainda que eu enlouqueça algumas vezes com o trânsito caótico ou com a desordem do quarto de minha filha adolescente.

Impossível evitar o inevitável!!!

Esse ano só desejo amar!!! Amar meu marido, minha filha, meus parentes e amigos, amar os passeios e as tardes preguiçosas no sofá da sala de estar. Amar os aborrecimentos que passam depressa, e o alívio de me sentir melhor após sarar se uma gripe.

Vou amar cada dia, cada momento, amar a mim mesma... (e quem consegue resistir?)

Pronto, está definido!

Quero que 2014 seja um ano de muito amor. E que no amor, sejamos melhores do que já fomos um dia.

Feliz 2014!!!!

Muito AMOR em 2014!!!!

Ler e escrever

Não sei quando aprendi a escrever... não me lembro de quem me ensinou a ler... mas sei da importância que esse aprendizado tem em minha vida.

Não falo apenas da professora que me alfabetizou. Falo de todos os que me influenciaram positivamente, na criação desse hábito tão prazeroso. Todos os professores, meus pais, meus irmãos e amigos. Falo do Maurício de Souza, com os milhares de gibis da Turma da Mônica, que sempre devorei (e que leio até hoje). Falo das editoras, e especialmente dos livros de crônicas da série "Para gostar de ler"

Saber ler é muito mais do que unir sílabas e reconhecer palavras. Saber ler é interpretar textos, embarcar nas histórias, visualizar as cenas e os personagens.

Certamente, gostar de ler, colaborou para que eu gostasse de escrever.

Desde muito pequena, escrevia redações, poemas, pensamentos... As "páginas em branco" foram preenchidas vorazmente em momentos de alegria e de tristeza.

Muitos textos foram guardados, muitos textos foram perdidos. Palavras voaram ao vento. Outras ficaram guardadas pra sempre em minha memória. Todas elas fazem parte de minha história.

Quando mais nova, tinha vergonha de mostrar o que tinha escrito. Imaginava que ninguém iria querer ler aquilo que escrevia. Hoje, esse pensamento mudou.

Mesmo sabendo que tudo que escrevo representa o meu ponto de vista, em um determinado momento. E que muitos podem discordar, assim como eu mesma posso mudar de opinião algum tempo depois, ainda assim, sinto prazer em contar minhas histórias. Prazer em proporcionar uma leitura divertida àqueles que também gostam de ler.

Hoje, sou uma leitora muito mais crítica, porque tento aprender com os grandes autores.

Hoje, sou uma escritora muito mais consciente, da responsabilidade de quem publica, de alguma forma, os seus textos.

Ler, escrever, reler, reescrever... esses são os prazeres que compartilho com vocês, desejando que cada um, sinta o mesmo amor que sinto pelas palavras, pelas histórias.

Se o exemplo influencia novos leitores, sejam o exemplo para todas as crianças. Leiam para elas. Leiam junto com elas. Mostrem que o mundo dos livros é um mundo de infinitas possibilidades.

Ler e escrever não tem contra-indicações!

Leia muito! Leia tudo! Leia sempre!

E escreva quando sentir vontade. Registre sua própria história. Seja o autor de sua biografia!

Temos muitas "páginas em branco" para preencher!!!

Felicidade e chocolate!!!

Algumas vezes eu preciso de uma barra de felicidade.

Algumas vezes, de felicidade em confeitos.

Tem dias que pedem um sorvete com cobertura de felicidade... ou um delicioso bolo de felicidade...

Esse tipo de felicidade pode vir em várias embalagens e formatos diferentes, pode ter um sabor doce ou amargo, pode ser branca, crocante ou recheada.

A felicidade embalada, está disponível em docerias e prateleiras de supermercado. E me dá um imenso prazer.

Pobres daqueles que são alérgicos à felicidade industrializada!

Conheço muitas pessoas viciadas nesse tipo de felicidade, mas esse não é o meu caso!

Vivo muto bem, e até por um longo tempo, sem precisar da felicidade artificial.

Eu não me alimento de felicidade quando estou em uma praia, curtindo o sol e a brisa do mar, quando estou ouvindo o som das ondas arrebentando. Nesses momentos, a felicidade brota em meu coração.

Não necessito dessa felicidade quando estou viajando e conhecendo novas paisagens.

Eu transbordo felicidade pelos olhos e pelos lábios, quando estou papeando com meus amigos e parentes.

Nem por um milésimo de segundo, eu penso em bombons de felicidade momentânea, quando estou ao lado de meu amor, vivendo as sensações de um beijo, um abraço, um amor consolidado ao longo dos anos...

A felicidade produzida em nossa vida nos pequenos e grandes momentos, é infinitamente mais doce do que a felicidade com sabor de chocolate. (E essa, não engorda, não dá espinhas e nem alergia)

Porém, alguma vezes, sentimos necessidade de uma dose extra, e instantânea de felicidade! E mergulhamos nos prazeres proporcionados por uma caixa de bombons.

É uma ilusão doce e passageira... são pequenos pedaços de prazer...

Eu gosto de chocolate! Mas prefiro a verdadeira felicidade!

A verdadeira felicidade também é feita de pequenos momentos.

Ninguém a encontra, se passar a vida em busca da felicidade.

A felicidade é um quebra-cabeça de milhares de peças!

 E ao longo da vida, devemos perceber e guardar com cuidado cada pequenina peça que encontramos durante cada um de nossos dias. Todas as peças são importantes para montarmos nosso imenso painel!

Viva todos os momentos de sua vida com atenção, e encontre seus pedacinhos de felicidade.

Não substitua momentos de alegria por barras de chocolate (ou por qualquer outro vicio que te dê um prazer limitado).

Espero que esse doce alimento, produzido a partir do cacau, seja só mais um alimento para satisfazer o seu paladar.

E que você saiba identificar as gotas de felicidade a cada dia, para que elas possam alimentar a sua alma!

Felicidades para todos vocês!!!

"Pessoas felizes não perturbam os outros*" - (*frase modificada para manter o bom nível desse blog) - autor desconhecido.

O fim de uma jornada - Nelson Mandela (18/07/18 - 05/12/13)

Nunca a morte fez tanto sentido para mim, quanto agora, na despedida de Nelson Mandela.

A morte é realmente o fim de uma jornada. O início da vida eterna.

Enquanto diversas pessoas lamentam, nas conversas e nas redes sociais, e se dizem tristes pelo falecimento de Mandela, eu só lamento que não tenhamos mais pessoas como ele, para nos servir de exemplo.

Esse senhor, de 95 anos, cumpriu sua missão. Talvez, tenha cumprido mais do que sua missão.

Ele enfrentou batalhas pacíficas e armadas sem nunca perder a doçura do olhar. Ele adquiriu conhecimento e lutou por aquilo que acreditava, mesmo que vivesse em um país onde era considerado menos importante, devido a cor de sua pele.

Ele foi um estudante, um presidiário, um presidente... E sua voz foi ouvida por todas as nações.

Nelson Mandela lutou contra o Apartheid... uma luta tão importante para toda uma nação (não só a Africana, mas a mundial), e eu só fui me dar conta dessa importância, muitos anos depois de ter saído das carteiras desconfortáveis da escola, quando esse tema era matéria de prova, e eu mal conseguia lembrar como se escrevia essa palavra.

Em 95 anos de vida, ele sofreu, ele se revoltou e ele foi  racional. Ele utilizou seu tempo no isolamento da prisão, não só para quebrar pedras e dormir. Ele leu, ele estudou o comportamento das pessoas e talvez, o seu próprio comportamento.

Madiba poderia não ter saído vivo do cárcere, ainda assim, teria realizado mais coisas do que a maioria de nós sonhará realizar.

Mas ele sobreviveu. Ele foi libertado e seguiu lutando com novas armas. Muitos se calaram para ouvir o que ele tinha a dizer. E então, ouviram preciosas lições.

O Prêmio Nobel da Paz ainda é pouco, perto de suas conquistas. Perto dos benefícios a milhares e milhares de pessoas.

A morte, nesse momento, talvez tenha sido seu maior prêmio. Pois agora, ele conquistou a maior das liberdades. Mandela não está mais preso em um corpo cansado de tantas batalhas. Não está mais preso em uma cama, ou aprisionado a uma sequência de medicamentos.

Hoje, ele é livre! Sua imortalidade segue nos livros de história, nos filmes, nas reportagens, na internet... Seu pensamento sensato ainda será ouvido de muitas formas...

Essa jornada foi cumprida, com dor e louvor... Agora é chegada a hora de descansar.

Viva Nelson Mandela! Viva agora, sua vida eterna!